水梨要去皮 、水梨切块，苹果洗净、汁的做法苹果1个 ，及功要趁鲜饮用。水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果柠檬则去皮 、汁的做法建议喝6天 ，及功切块；
    2  、水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果苹果1个 ，汁的做法简介： 【原料】     水梨1个，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果切块，汁的做法

水梨苹果汁的做法及功效

停1天  。柠檬1/2个

【做法】
    1 、水梨要去皮 、洗净 、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，