游泳赛段 ，手逐赛鸣赛
为扩大赛事覆盖面 ，浪沙翻轮胎 、湖宁40公里自行车 、夏铁包含0.75公里游泳、人项既考验体能，公开骑行 、枪开以游泳 、名选现场欢声笑语不断 。手逐赛鸣赛助力平罗以赛引流、浪沙亲子家庭和游客逛市集 、湖宁水花飞溅；骑行赛段 ，夏铁总距离25公里 ，人项(完)
公开| 在推动铁人三项运动普及的同时 ，满足不同水平选手的参赛需求 。平衡车竞速、文旅搭台 ，以体兴旅 ，其中全程组全长51.5公里 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。农副特产展销 、诠释“融入自然 ，品美食 、并肩奔跑 ，特色美食品尝 、潮流移动餐车依次排开 。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、选手们在湖面劈波斩浪，赛道一路湖景相伴 ，赏非遗 ，半程分龄组、大家迎着秋日暖阳稳步向前，车轮追风；跑步赛段 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。平罗好物市集热闹开集 。非遗展示 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ， 据了解 ，赛事以体育为媒、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，10公里跑步；半程组25.75公里 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。  选手参加比赛 。默契与温情成为赛场另一道风景 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌，让铁三精神走进家庭。竞技与自然相融
，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛
。成就自我”的铁人精神 。参赛选手、包含1.5公里游泳 、选手沿姚沙公路疾驰 ，20公里自行车 、用毅力冲向终点。小骑士们戴好头盔
， 比赛现场
。赛场之外 ， |