【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及加快宿便的功效排除 。
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及能够促进肠胃蠕动， 【调料】 蜂蜜适量
。拌匀即可 。切小块；
3.果汁机洗净
，切块；
2.胡萝卜洗净
，柠檬汁4滴
。