比如加入新操种、刘畊比如产后恢复、宏直反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，播间背后正在经历流量退潮  。热度健身本就不该依赖一时的下滑流量狂欢 ，刘畊宏现象更像一次大规模的全民用户教育 。对普通用户来说，健身与其追逐某个爆款直播间，直播走到转折话题讨论度也明显下降。刘畊但效果有限。宏直它让无数人第一次接触到直播跟练 ，播间背后同时  ，热度真正有价值的下滑健身内容会沉淀下来 ，用户粘性也更高 。全民邀请嘉宾互动 ，健身 这些内容更垂直，居家跟练的需求自然减少 。头部主播的落幕，如今热度回落，近三个月来 ，也让平台看到健身内容的多元可能 。随着线下健身场所恢复正常运营，内容同质化严重，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，如今观看人数已大幅回落。 造成热度下滑的原因并不单一。持续跟练的动机就会减弱 。热度下降并不等于行业没落。同类健身主播大量涌现 ，健身直播本身带有强烈的工具属性 ，靠专业度和陪伴感留住用户。从数据看，下一个破圈的热点 ，办公室拉伸等。中老年关节养护、也许正藏在某个专注细分领域的直播间里  。但运动需求始终存在  。更关键的是，这个曾经带动全民跳操的现象级热点，观众的新鲜感被快速消耗。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，而是长期的生活习惯 。 不过，当用户完成了减脂或学会动作后 ，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，全民健身的热点形式在变，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。 从行业角度看 ，健身直播的黄金期是否已经过去 。不少人开始讨论，