调料 ：黄油
做法 ：
1、分钟营养自然再增加点；
3 、让馒馒头太软不好切 ？头变很简单 ，平时多做一些馒头 ，成星可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，阳光鸡蛋打散；
3 、早餐再次搅拌均匀；
5、分钟热锅加入一点黄油；
7 、让馒
原料 ：馒头 、头变放在冰箱冷冻起来 ，成星想吃的阳光时候拿出来 ，馒头切成片；
2、早餐蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、分钟
小贴士：
1 、让馒黄油可不可以用食用油代替 ？头变如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，如果你不着急，馒头片放入蛋液里沾一下，两边都要沾；
6 、煎到两面金黄就可以出锅了 。
放入馒头片 ，但是用黄油的味道最好啊 。煎的时间也延长点，那样馒头吸的蛋液更多，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；2、