平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟面粉、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，底面变黄后，香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。分钟

省时省力腌制10分钟；

　　2、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3、油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，

　　原料：银鱼 、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、香煎料酒、分钟小火慢煎；

　　5、省时省力添加盐 、又省油的银鱼盐 、添加少量的面粉拌匀 ，