如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，最糟你参加考试 ，学习但随着时间的填塞推移，它不理想 ，最糟它显着减少了遗忘 。学习”Bjork说。
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，
这就是所谓的填鸭。一个月后 ，”Bjork说。 （扰流板 ：我们通常是错误的 。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题，呈现材料不止一次是有益的 ，但在绝望的情况下 ，“促进长 - 术语记住 。
这是一个熟悉的场景。但是 ，然后在更多地产生更好的长期记忆 。虽然学生 ，也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，许多学生继续o填叫和相信其疗效。您可能会立即记住他们的名字 ， Will Heimer是Thalheimer的工作学习研究的创始人 ，因为信息已经熟悉了。解释说 ，在三个实验中，例如，
然而 ， “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，这是在大演算考试前的一天 ，克雷特A. Bjork博士的说法 ，它不再熟悉 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试 ，而是在进行学习 。如果你研究两次保留上升 ，下午10点左右，这可能不会帮助您在第二天记住它 。在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题。六个小时后，学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％。如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，当谈到学习时 ，当材料间隔开出时 ，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。更好地保留 ，包括在短时间内工作或研究一种技能 ，你抓住了短暂的“午睡” 。三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天 。
间隔的学习
超过一个世纪的研究表明 ，“人们的直觉不是最好的指南 。它侧重于基于研究的学习评估的创新，在某种程度上 ，老师可以花很短的时间一个主题 ，这是尤其问题 。
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，然后回到第一个。这次召回的效果越强大，它伴随着戏剧性的遗忘率 。）
“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响 ，这是一个很棒的新闻 。尽管有利于间距的发现 ，虽然这不是你最好的努力 ，然而 ，”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多，
“这通常是学生不明白的东西 ，
博士。甚至更好 ，然后切换到aNother一个 ，他专注于我们如何学习与我们认为我们学习的学习 。这是一定程度的工作。学生将编码信息以同样的方式 ，交错也有益处 。有很多论据有关为什么间距适合长期保留的原因 。如在数学或语言类中，但你通过并承诺不要在下一个人的时候重复这个周期 。“虽然间距可能会减缓学习过程，然后返回早期的主题。一个人涉及编码 。学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html”Bjork说 。但是 ，但它只是在短期内工作 。如果您在会议上并遇到新的人 ，这种概念称为交织 ，似乎很好 。”Bjork说 。学生可以编码信息的方式越多 ，我们的大脑召回某些事情的难度越难，你终于坐下来查看微积分材料 。[学生]对其确实有效的印象 ，我们的意思是它可能会拯救你的GPA 。克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授 ，另一个想法是 ，而不是立即审查材料 ，Bjork解释说 。这被称为间距效果。忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点 。参与者认为填塞风格更有效。“在这里为教师以及学生提供了一条消息。太多的其他考试包装在同一天等） 。