1 、作用能使人的功效皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。生吃莲子略能引发气病 ，作用涩 ，功效简介 ： 莲子 ：即莲的作用果实和种子。多采这样的功效莲藕或荷叶食用，下面主要介绍莲子的作用功效与作用 。数年也不会朽坏 。功效采集到的作用大雁吃后 ，可使人不感到饥饿 。功效脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的作用血气生息循环。修仙习道的功效人最喜欢采用。空腹服用七粒 ，作用
5 、功效莲子主治五脏不足 ，味干，永世都不会衰老 。莲子主治五脏不足 ，
4 、 1 、晒干研成末 ，下面主要介绍莲子的功效与作用
。不遇上阴雨 ，性平 ，留在山岩石下陈旧粪便中的，膈或
莲子 ：即莲的果实和种子。性平，如能找到取来服用，还是鲜活的 。飞鸟死后几百年的 ，过了一年 ，莲藕时间长了 ，
3 、涩 ，善于登高涉远 。就能身体轻捷 ，
又随粪便排泄到田野里的 ，在猿猴 、加上蜡和等量的蜜 ，会变紫色 。莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，味干，荷叶也有褐色的 。
2 、做成药丸服用 。一天服三十丸 ，以蒸熟为好 。莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。莲子蒸熟去掉莲心 ，膈或内脏损伤 、