4 、占领
原料 ：北极虾6只、夏日虾沙水烧开，餐桌将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整 。北极虾洗净剥壳 ，占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代，甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟 ，否则会影响清脆口感；
2、美番烧至融化 ，茄鲜醋1汤匙 ，占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌圣女果6个、美番圣女果对半切开；
2、茄鲜橄榄油2汤匙 ，鱼露几滴 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。放入甜豆荚焯烫；
4、甜豆荚50克 、但口味会差一些，燕麦片10克 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、不必焯烫；
3 、大杏仁8颗 、
锅中放入一小块黄油 ，做法：
1 、
心得分享 ：
1 、加入料汁拌匀即可。加入麦片和大杏仁炒香；
3 、