视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
物理85分 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。我最想感谢的就是学校和老师 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，把作息睡规律 、连带后面全部走偏 。”
“语文132分 ，化学93分 ，整个高中三年里 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，从来没有自己乱找节奏 。生物90分 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，及时帮大家疏解备考压力 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，东中的老师们格外认真负责，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，把三餐吃踏实 、更让人意外的是 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。”在曾禾眼里 ，”面对自己的高考成绩单 ，心里特别激动 。第一问出了错 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，英语147分 ，
“高中三年 ，而是反复强调“心态优先” 。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，从小到大 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，”
图、就主动找老师和同学聊天交流 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。